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Cours “Respiration tout en UN”

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À propos du cours

  • Un seul exercice de respiration, complet, de quoi pratiquer toute une vie
  • La clé pour intégrer la sagesse respiratoire à votre quotidien
  • L’équivalent de tout un WE de formation en une heure de cour
  • Objectif : devenir autonome, ouvrir une nouvelle dimension à votre vie

Contenu du cours

Avant de commencer la pratique

  • Introduction
    04:16
  • Explications
    13:05
  • Conseils
    06:44

Exercices de base

Exercices avancés

Notes et avis de l’apprenant

Encore aucun avis !
Encore aucun avis !

Loi de UN - Johann Oriel