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Actualité du site

Brèves

  • RDV sur Discord

    On bascule sur discord pour la méditation du mercredi soir. Inscrivez-vous à l’avance (et téléchargez l’appli sur smartphone), connectez-vous à 20h45 si vous voulez les instructions, début à 21h, pour 30 minutes, puis débrief. Discord servira aussi pour d’autres évènements plus tard.

  • Industrie de la mode ultra polluante

    Après le budget d’Hollywood, voici une autre pépite : c’est que l’industrie de la mode est le 2ème émetteur de gaz à effet de serre (8% à 12%) en équivalence d’émissions carbone (cf. l’étude réalisée par la fondation Ellen MacArthur6 [28 novembre 2017]), utilise 4% de l’eau potable dans le monde mais est à l’origine… Lire la suite »Industrie de la mode ultra polluante

Blog

  • Revue : “Le code de la conscience” de Stanislas Dehaene

    L’idée du livre “Le code de la conscience” Je pense sans exagérer que ce livre, très facile à lire au demeurant, va marquer l’histoire. Il est la première tentative qui s’attaque frontalement au “problème difficile de la conscience” (formule de David Chalmers). Le point de départ est très simple : si on met deux images… Lire la suite »Revue : “Le code de la conscience” de Stanislas Dehaene

  • Éveils spirituels spontanés : phénoménologie, états modifiés, différences individuelles et bien-être

    NdT : Traduction d’une publication scientifique (source) sur les éveils spirituels spontanés. Sont ici étudiés la manière dont ils sont perçus, la phénoménologie (ce que les gens vivent en leur for intérieur), comment ils se comparent à des états de conscience modifiés induits par la drogue (les états d’éveil sont décrits comme plus puissants encore… Lire la suite »Éveils spirituels spontanés : phénoménologie, états modifiés, différences individuelles et bien-être

  • Le père noël et les pyramides

    Si je vous disais que (vraiment) beaucoup d’adultes croient encore au père noël, mais sous des formes plus subtiles ? Les croyances afférentes à la construction des pyramides sont un bon exemple de version adulte. Il existe aussi des versions pour sociétés de ces croyances “père noël”. On les trouve dans les religions.

  • Question de vocabulaire : Spiritualité, religion, philosophie, métaphysique, développement personnel, c’est quoi tout ça ?

    Oui, s’attarder sur le vocabulaire, c’est prise de tête. Oui, la spiritualité, c’est avant tout de la pratique. Alors pourquoi se préoccuper de définitions ? Après tout, si je fais un jeûne, c’est un jeûne, non ? peu importe si c’est de la spiritualité, de la religion ou du développement personnel ? non ? C’est… Lire la suite »Question de vocabulaire : Spiritualité, religion, philosophie, métaphysique, développement personnel, c’est quoi tout ça ?

  • Qu’est-ce que la pleine conscience et comment ça marche ?

    La pleine conscience est l’un des développements les plus importants de ces 20 dernières années. Enraciné dans les traditions bouddhistes qui ont émergé il y a des milliers d’années, le mouvement moderne de la pleine conscience en Occident a été largement suscité par le travail de Jon Kabat-Zinn, qui a développé des programmes de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR) à la faculté de médecine de l’Université du Massachusetts, à partir de en 1979. Compte tenu de tout cet intérêt et de ce soutien à travers une si grande variété de traditions (sans parler du fait qu’il a été un élément central d’une position spirituelle / philosophique majeure pendant des milliers d’années), il semble sûr de dire qu’il doit y avoir au moins quelque chose dans la pleine conscience qui a une valeur profonde. En effet, c’est le cas. Mais qu’est-ce que c’est exactement et comment ça marche ?

  • La santé physique et la roue du bien-être

    (Un esprit sain dans un corps fort, ou un esprit sain dans un corps sain si vous préférez). Comme le suggère cette citation, un élément fondamental de la santé mentale est le bien-être physique. Le but de cet article est double : vous aider à évaluer rapidement votre bien-être physique et vous aider à orienter vos efforts vers l’amélioration des aspects spécifiques du bien-être physique que vous souhaitez le plus améliorer. Mais d’abord, soyons clairs sur ce que l’on entend par « bien-être physique ». Nous pouvons commencer par localiser la construction du bien-être physique via le modèle imbriqué du bien-être (illustré ci-dessous), qui fournit une carte générale de la construction du bien-être humain. Le modèle imbriqué spécifie les quatre domaines qui entrent dans le bien-être comme suit : 1) subjectif ; 2) Santé et fonctionnement ; 3) Environnement, et 4) Valeurs et Idéologie. Le domaine 2, Santé et fonctionnement, est divisé en sous-domaines des niveaux (a) psychologique et (b) bio-physiologique.

Loi de UN - Johann Oriel